你发、痛风患者是不建议吃辣椒的、一切刺激类的食物都尽量是避免秘、饮食最好是以清淡为主、然后也要避免吃一些含有嘌呤量高的食物、如鱼、破等、适当的运动、然后就是每天多喝开水、降低尿酸度、多吃一些新鲜水果
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