脾虚，大便不成型，特别懒四肢无力早上起床后无力且头

问题分析：您的情况是身体存在着肝郁脾虚的问题。可以选择丹栀逍遥丸，归脾丸调理治疗。药店可以买到药物按说明书服用。

日常生活中要保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合，加强体育运动锻炼增强体质，避免吃肥腻煎炸烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。

指导建议：如果经过上述调理不能好转，可以考虑去中医院挂号中医内科，请医生根据身体具体表现，舌象脉象，合理选择药物调理治疗。