问题分析：你好！根据你所描述的情况分析：你应是‘小肠火，与肝郁气滞及心火过旺导致的表现。意见建议：建议你平时注意保持心情舒畅，饮食清淡。
可口服中药疏肝理气清心降火治疗：柴胡、白芍、炒白术、茯苓、当归、薄荷、淡竹叶、木通、生地，甘草。水煎服。
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