你好！根据你的症状及病史，阑尾炎术后2月，一般来说阑尾炎后2个月，伤口以及身体各方面基本上快恢复，可以适当健身运动，但是不能剧烈运动，剧烈运动会引起伤口的疼痛。
建议适当运动健身，但不要剧烈运动，多增加营养，休息。希望采纳，祝你早日康复
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