问患者提问

胫骨骨折术后失眠咋办?但不是疼痛原因？

提问时间：2020-08-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，要保证睡眠前的心情平静，睡觉前禁止吃喝刺激物品,包括茶/咖啡/辣酸等等，可以喝杯牛奶。允许的话最好就穿贴身衣服睡觉,另外注意睡眠时的空气流通。

相关问题