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小肚子发凉有时便秘还拉肚子是什么原因吃什么好？

小肚子发凉有时便秘还拉肚子是什么原因吃什么好。吃药没效果，有时凉得难受得很，用热水袋都不行

提问时间：2020-03-19

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好。这便秘是可以通过饮食来调理的，平时注意饮食尽量保持清淡：多吃瓜果和蔬菜，多。吃粗纤维的食物比较好，有利于排便希望我的回答能帮助到您祝您健康

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