应该去医院的耳鼻喉科检查一下,找到发病的原因再采取合理的手段进行治疗。此外还应注意睡觉的姿势、枕头的高低等。应该吃一些有营养的东西,比如说多吃一些水果等,要吃多含维生素等微量元素的东西,这样有助于病情的缓解和康复,还要适当的运动,锻炼身体,祝早日康复。
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