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深蹲做完100个后腿很疼,还能

深蹲做完100个后腿很疼,还能继续跑步吗
提问时间:2020-04-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,体育锻炼要循序渐进以免引起肌肉拉伤和运动损伤。休息一下再跑步。

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