夜晚经常腰部酸痛，并且翻身困难

病情分析：您好，这种情况多见于腰肌劳损导致的肌肉酸痛等症状，劳累、受凉等可引起。指导意见：建议去医院检查一下，明确诊断，根据病情可做一下推拿按摩、针灸等治疗，同时可服用些舒筋活血的药物治疗一下，可改善症状。

日常注意休息，避免过度劳累，注意保暖避免受凉。以上是对“夜晚经常腰部酸痛，并且翻身困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！