积极配合心理治疗。不能将药物作为惟一选择,患者可在医护人员及亲朋好友的帮助下调整心理状态,关键是振奋精神,改善情绪,并养成有规律的生活节奏和作息习惯,以及戒烟忌酒。
积极进行自我调节。家人需帮助老年抑郁症患者树立生活的信心。多鼓励老人走出家门活动,干自己喜欢的事,多煅炼。饮食上多吃些清淡食物,这样再配以安神的药物如冰片,石菖蒲,酸枣仁等,可以得到很大改善。
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