阴茎硬起来,很软该吃什么啊

您好，导致阴茎勃起不坚的原因有：手淫过频， 前列腺炎，手术， 糖尿病 ，肾脏疾病 ，阴茎血流量不好， 外伤 ，不良的生活方式， 慢性病和长期服用某些药物及精神因素等都可影响勃起大。

病因不同治疗方法不同,建议您到医院检查一下。根据病因针对性的治疗，不要乱用药物，多锻炼身体，合理的饮食， 多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,,鸽蛋,猪腰等.祝您健康!