痘痘怎么治疗方案

预防青春痘首先生活要保持规律，不要熬夜，避免急躁情绪，不要长时间面对电脑，避免在粉尘大的环境中逗留。清淡饮食，少吃辛辣食物、油炸食物及高糖类食物，多吃青菜水果有助于预防青春痘的发生。

彻底清洁皮肤，用温水洗脸，用硫磺香皂和深层洁肤乳洗涤。认真洗脸，晚间彻底清洗尤其重要。每周两次面膜，以调理皮肤，使皮肤再次彻底清洁并清除阻塞毛孔的角栓，有效预防青春痘的发生。

外用有效的控油类护肤品。