病情分析： 您好！如果只是软组织损伤，在伤后24-48小时内局部冷敷，以减少出血和疼痛。伤后三天局部可涂红花油，并热敷，促使炎症和瘀血的吸收。
口服消炎药预防感染。意见建议：患肢抬高制动，一周内禁止下床活动，按时用药，预防感染。不吃辛辣食物，忌烟酒。
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