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问患者提问

吃方便面会变胖吗

我最近经常吃方便面，发现体重增长了很多，我想问一下吃泡面会变胖么？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

方便面是会造成肥胖。方面便中还具有防腐剂等物质，不利于身体的健康。所以方便面一定不要多吃，特别是晚上吃方便面，危害更大。
由于肥胖是多助攻因素导致的结果，除膳食规律外，还要注意适当运动，规律生活。

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