可能是肝火旺导致的脾虚血热,可以从调节干入手调理,不严重的话饮食调理即可,养成良好的饮食习惯,不需要药物。在饮食上不要食用辛辣、生冷食物,以免伤肝伤脾。
可多食山楂、柚子这类疏肝理气的食物,也可食用健脾益气的食物,如薏米、山药、花生、地瓜、马铃薯等。每日频饮决明菊花水(决明子15克、杭白菊15克泡水),可疏肝理气清肝火。
然后用山药50克、薏米250克、茯苓15克熬粥,在上午9:00服用,可健脾益气、祛湿升阳。
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