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宝宝十个月了,很能吃能玩,就是睡眠少,白天几乎不睡

宝宝十个月了,很能吃能玩,就是睡眠少,白天几乎不睡有时能睡一个小时,晚上十点睡觉,早上六点多就起,偶尔能睡到七点多
提问时间:2020-05-16
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析: 您好,很高兴为您解答。小儿多睡才能长身体,因为促生长素是在睡眠期分泌的,小孩多睡才会长的快意见建议:要促进他睡眠,

    1、督促宝宝规律睡眠

    2、养成良好的午睡习惯

    3、控制卧室的光与声

    4、每天遵循就寝程序

    5、安全舒适的床上环境睡前牛奶适当加点蜂蜜可以促眠,按摩也可以促进宝宝睡眠

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