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预防视力下降的方法都有哪些

我由于长期玩电子产品，视力下降了很多，这有什么好的预防方法吗？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

预防视力下降的方法都有不要在黑暗中操作电脑，因为黑白反差对眼睛有损害，坐的地方应舒适，应使用可以调整的靠背椅，戴眼镜的人，应配一副在电脑前使用的眼镜，如果是双光眼镜，应换成变焦距镜片，从而保证在不同距离都能看清荧光屏上显示的内容。

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