问患者提问

吸脂减肥有哪些方法？

我的腹部的肉看上去有点松，坐着的时候，肚腩特别的大，肉看上去还特别的松软，平时穿衣服都很难选择，看别人穿衣服很好看，我特别的羡慕，所以我想试一下吸脂减肥。吸脂减肥有哪些方法？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肥胖患者，建议：1调整饮食结构，控制主食量，避免辛辣油腻饮食，宜清淡饮食为主。2增加运动量，加快脂肪代谢。3可配合中药，针炙减肥。

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