上热下寒，阳虚，阴虚，湿热还是气虚血癡?

问题分析：考虑是气血不畅体虚引起的，无论是阴虚还是阳虚都是要补肾气的。最好是中医加食疗的办法进行调理，中医调气血通经络为主，结合食疗养肾补脾可起到很好的效果，多吃些补肾气的食物，如鳖甲、龟板、枸杞、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜、肾脏等。

意见建议：一定要养成良好的生活习惯，不要吃生冷刺激性的食物，多吃些补血益气的食物，饮食要规律营养要均衡。