椎间盘突出最好的治疗方法是什么

病情分析：你好，腰椎间盘突出症常用的治疗方法是物理治疗，比如针灸，推拿按摩等，如果不适加重，可以配合口服药物的治疗。

指导意见：腰椎间盘突出症与劳累和受凉有很大的关系，是慢性积累造成的，应该在就医合理治疗的过程中注意卧床休息，充分的休息腰部，避免劳累受凉熬夜等容易加重的不当刺激，保持良好的心态，逐渐的减轻，促进恢复。