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晚上睡觉落枕怎么办？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，落枕是由于睡姿不当引起颈部肌肉强直僵硬使颈椎活动受限而造成的不适症状。指导意见:。这种情况你可以做按摩来缓解，一次到俩次就没问题了，你可以自己按手背23指间向后的凹陷“落枕穴”缓解一下，再到医院中医按摩治疗就可以了。

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