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睡不着觉，一天24小时没有困意

睡不着觉，一天24小时没有困意，我是前8个月前因为有事情心里害怕担心，突然间就不困了怎么都睡不着了，现在干活也没有力气，每天都头疼，头涨，现在睡觉全靠吃西药，吃的量大睡的时间长，吃的量小睡的会小，请问丁医生我该怎么治疗啊

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你这种情况可考虑是神经衰弱引起的症状，建议到医院找中医号脉诊治，结合中药调理，也可以给予针灸疗法，注意减轻心理压力，白天避免过度劳累，睡前用热水泡脚，睡前半小时喝一杯纯牛奶。

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