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为什么大姨妈来的那几天特别容易梦魇？

提问时间：2020-02-06

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你的这种情况属于气血不足导致的: 调整主要是补充气血，平时注意个人的饮食搭配，多食用补气益血的食物如乌鸡、大枣、黄芪、生脉等保健品。

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