青少年经常喝绿茶

您好可以经常饮用绿茶的.绿茶的特性,较多的保留了鲜叶内的天然物质.其中茶多酚,咖啡碱保留鲜叶的85％以上,叶绿素保留50％左右,维生素损失也较少,从而形成了绿茶清汤绿叶,滋味收敛性强的特点.最新科学研究结果表明,绿茶中保留的天然物质成分,对防衰老,防癌,抗癌,杀菌,消炎等均有特殊效果,为其他茶类所不及.但是注意虽然绿茶护肤品效果不错,但在选择此类产品时也应有些注意之处.在绿茶中起护肤美容功效的,主要是其中一种称为茶多酚的物质,这种物质具有抗氧化效果,与维生素B,E等配合,能起到补充水分紧实肌肤等作用.但要注意的是,茶多酚作为酚类物质或其衍生物的总称,在空气中很容易挥发,而丧失其抗氧化作用,所以此类护肤品,尤其是面膜,以当年的新茶制品为最好.绿茶一般人均可饮用.

1.适宜高血压,高血脂,冠心病,动脉硬化,糖尿病,油腻食品食用过多者,醉酒者.

2.不适宜发热,肾功能不全,心血管疾病,习惯性便秘,消化道溃疡,神经衰弱,失眠,孕妇,哺乳期妇女,儿童。