爱发脾气。火气大，见家人谁都想发火。33

问题分析：你好：最近工作、生活压力大吗？有什么情绪困扰着你吗？这种现象是从什么时候开始的？在什么情况下加重、在什么情况下减轻。

以前有过类似的情况发生吗？与月经有关吗？意见建议：建议你：和家人多沟通交流、把你的所思所想同家人说说争取得到家人的理解和支持，别忘了家人是你坚强的后盾。

也可把你的苦恼和困惑同你最知心的朋友讲讲、共同去探讨对问题看法。也可以把你的烦恼写在曰记中、或找一个空旷场所大声喊出去。

总之不要把它憋在心理、找适当的方式把它宣泄出去。如果是与月经有关、此时由于体内激素变化也可能影响到你的情错、要勇于面对它、处理问题时告戒自己消消气、然后在说话。

上述方法供你参考。