问题分析：你好，像你叙述的这种情况，存在黑眼圈，而从中医方面分析，多是由于肾虚水泛引起，因此，虽然睡眠可以，不熬夜上夜班也会导致。
意见建议：可以适当服用济生肾气丸调理身体，同时配合饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果以及黑芝麻黑米黑豆等补肾食物。保持心情舒畅。
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