长期饮酒危害很大,不仅容易造成酒精肝还会引起酒精依赖型脑病,患者会无法控制自己的行为产生反复饮酒的行为,要戒酒首先戒的是患者的“心瘾”长期饮酒造成快乐中枢麻痹异常活跃兴奋,容易出现精神异常的问题。
每天吃少量高蛋白食物,在每一餐的中间补充强化牛奶或加上蛋、酵母、卵磷脂、钙及镁;午餐吃绿色蔬菜沙拉,晚餐在此基础上浇一匙植物油;
每餐饭后吃两三颗综合矿物质及多种维生素B片、500毫克以上的维生素C;每天早餐后吃维生素A、D、E胶囊。
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