胃胀气难受，只要吃饭就会堵在胸口好想打嗝

打嗝多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料、饮酒、饮碳酸饮料等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。

可以适当服用舒肝和胃丸或吗丁啉的引起胃胀气的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。平时应注意：避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；

饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合