晚上睡觉盗汗，白天很累，没精神

您所说的夜间睡觉盗汗，以及白天乏力和没有精神主要是由于肾阴虚和气虚所致的，对于这种情况，常常还会伴有手足心热和失眠的情况。

所以建议您可以先适当的服用，玉屏风散和六味地黄丸进行治疗。平时要多注意运动清淡饮食不要熬夜少吃辛辣刺激食物，祝您早日康复也希望您对我的回复作出评价，谢谢！