问患者提问

吃饱的程度怎么才是最佳

吃饭没有什么规律，一回吃得很饱一会吃得很少甚至不吃，慢慢的就感觉胃似乎有点问题了，不知道如何才能改善了近几年。

提问时间：2020-01-27

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

吃饭七八成好最好了。指导意见这样的话最适合养生了。吃得多话胃就被撑大了，以后会吃得更多，克制自己少吃一点，时间长了胃会慢慢缩小，食量就下来了。

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