中午吃一个九寸的披萨会不会长胖

病情分析：你好，这个热量是比较高的。建议平时尽量是少这样吃为好的。是否长胖、变瘦都不是一餐的事情。不要过于纠结。

指导意见：但是后面一定注意每天饮食量要控制好才行的。注意一定不要有节食的情况。节食减肥肯定会失败的。而且损害健康。

比如说很多人节食后很快就会伴随暴饮暴食的情况。你如果有节食很可能现在就有这样的倾向。注意坚持锻炼。