颈椎腰椎病怎么治疗？

颈椎病的治疗不可着急这个没有一个很快的治愈方法除非手术不过手术的风险比较大建议你注意日常的自我保健多运动工作间隔中适当活动下颈间、头、眼睛和腰腿四肢做一会办公室健身操；

另外一点就是要保持正确的坐姿和良好的心态疼痛发作的时候可以口服芬必得布洛芬止痛效果好安全性也高另外可以去正规中医院做做针灸拔火罐有效但是见效慢需要长期坚持