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得了乙肝在平常要注意什么

我比较年轻的时候就知道患有乙肝，听别人讲没有什么大问题，也就一直也没有去治疗，现在生活稳定了，经济条件也好了，去医院检查了，也在进行一定的治疗，现在知道乙肝患者平常要注意什么呀？得了乙肝在平常要注意什么？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

李敏然副主任医师

三甲暨南大学附属第一医院感染科

你好，乙肝患者在平常重在保养，少熬夜，早睡觉，多吃蔬菜水果，不饮酒，增强免疫力。注意饮食的平衡，要保持心情舒畅，进行适量的运动。
适量摄取含锌和镁丰富的饮食，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼类、绿叶蔬菜、豌豆、乳制品等。

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