首页 > 权威问答 > 吃红枣能减肥吗，吃红枣有好处吗

问患者提问

吃红枣能减肥吗，吃红枣有好处吗

我想吃红枣减肥，想大便好啦一下，我大便好几天都不拉的曾经的治疗情况和效果：我都常常用了很多办法也没用

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：吃红枣和减肥没有必然联系，红枣可以补血，所以月经期女人可吃红枣补血，意见建议：大便不好可以吃点香蕉或者喝点蜂蜜；
想减肥的话可以多运动运动或者每餐只吃八分饱，少吃零食，特别是高热量的零食

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号