要让眼睛恢复要多休息，少用眼，不要戴不合适的眼睛，要加强营养，多做眼保健操。适量的做眼部运动，及时得到缓解眼睛凹陷。
可能是长期戴眼镜、用眼睛过度、熬夜、疾病因素等，长期的营养不凉或者是身体过于消瘦。
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