问患者提问

吃什么可快速助阳

我最近感觉房事总是不行，导致夫妻性生活不和谐。请问下医生吃什么东西可以快速助阳呢？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

壮阳可以多吃些核桃，核桃仁性温，具有补血养元，益气补肾的功效。榛子补脾益气，其营养成分对于肾脏也有养护作用。松子有强阳补骨、经常食用有强身健体，提高机体免疫功能、增强性功能等作用。

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