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患者提问

喝蜂蜜要放几勺

蜂蜜泡水听说有减肥的效果,下午喝一般放几勺蜂蜜好,可以加红枣和枸杞吗,这样有减肥的作用吗,想知道具体喝蜂蜜应该要放几勺才好?
提问时间:2020-01-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    蜂蜜水泡茶有良好的润肠通便功效,一般每次12调羹就可以了,最好使用温开水调服。具有一定控制体重、清宿便作用,可以适当口服。

    配合红枣和枸杞也可以的,平时多休息,合理膳食营养,适当锻炼。

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