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习惯性便秘可不可以吃枸杞

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

习惯性便秘可以吃枸杞。上述的情况，中药枸杞有滋补肝肾，滋阴，养肝，养神，安神的调理作用的，有习惯性便秘，可适量吃些枸杞的，有习惯性便秘的情况，多补充些水分，多补充些含纤维素多的食物，补充些蔬菜，绿叶菜，水果，蔬菜汤

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