首先，益母草是在经时吃的，帮助你排经，没有来经时，你可以喝服大枣红糖水催经指导意见你的情况先等等吧，不要吃生冷食物，不要吃辛辣刺激食物就可以了。
平时注意保暖就可以了。什么时候来，不好说，反正月经延迟7天内是正常的，误差14天内是很常见的情况。
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