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腰肌劳损可不可以吃灵芝孢子粉

提问时间：2020-06-06

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何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

腰肌劳损可以吃灵芝孢子粉。灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子，它对神经衰弱、糖尿病和高血压病人的作用比较明显，也可以增强身体机能，可以吃的，腰肌劳损建议多做运动帮助恢复，比如倒走和游泳都是不错的选择。

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