骨质疏松要如何治疗比较好

　骨质疏松的预防有　

1.青春期应多食蔬采水果，少用油剂润肤，以防止皮脂腺分泌物堆积或腺管阻塞。这是骨质疏松的预防之一　

2.扁桃体炎反复发作者，应积极预防和治疗，必要时考虑手术摘除。这是比较有效的骨质疏松的预防　

3.保持室内气流通，注意环境卫生和个人卫生，保持皮肤清洁。这些都属于骨质疏松的预防。

4.加强体育锻炼，增强身体素质，防止感冒发生。这些骨质疏松的预防比较常见。