乳腺增生，发现有三个月了，先开始吃夏菇草

你好！乳腺增生病是成年女性的常见病，典型症状是月经来潮前乳腺胀痛不适，月经过后症状缓解，当过度劳累休息不好、精神紧张压力大或者心情不好的时候，胀痛不适症状会加重。

胀痛不适症状明显，可以在月经来潮前2周提前口服消乳散结胶囊(或者桂枝茯苓胶囊)和红金消结丸之类的药物至月经来潮时停药。

不过要知道，这种病是不可能根治的，它的胀痛不适是随着月经来潮周期性发作的，因此没必要长期吃药，这类药物每个月服用时间不宜超过2周。

平日注意休息、不要太劳累、保持心情舒畅、放松精神状态，避免急躁易怒，就会大大减轻症状。注意定期复查乳腺彩超，一般每半年复检一次即可。