随着肚子越来越大,腰的负担也越来越重,大部分孕妇都会出现腰疼,腰酸的现象,不要太担心了。吃了钙片有所缓解,说明宝妈还是有些缺钙,可以适度补钙。
平时注意多走走,不要总是躺着,坐着,那样腰会更疼的,为了宝宝,坚持一下。
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