反复发烧20天了，也打针吃药了就是不见效

先上来又是感冒咳嗽，发烧是38度已上（4天，后来咳嗽好了，感冒也好的差不多了就是发烧，但是是38度以下上个星期6已经不发烧了可是到了晚上我出去散散心，可是外面刮起了风我回家一量又发烧了，还流鼻涕但是不多，有时候胸附近的部位和胳膊还痛，食欲也不好，有时候闻道油腻腻的饭菜会很难受想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！