外侧盘状半月板撕裂最好的治疗办法是什么？

您好，半月板是介于股骨和胫骨之间的一个软骨组织，起到缓冲减小骨头之间摩擦的作用，半月盘的撕裂一般可以采取手术的方式，但是手术的效果比不是会很好，这要看病情的轻重。

指导意见可以采取手术的方式治疗，但是如果有一些不良的习惯或者因为工作的原因造成，比如运动员，蹲起常常的会出现这种问题，还是容易复发的。