问患者提问

睡醒后感到四肢重，踝关节，腕关节酸痛，气短乏力

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议应该积极预防气血虚的情况导致不适的可能，加强营养较好的指导意见同时平时注意保暖，尽量避免劳累的情况，建议适当的选择散步等即可，同时建议选择归脾丸等帮助改善不适的情况避免劳累较好，积极多食新鲜的水果蔬菜

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