指导意见：需要除了月子后才可以的，传统的月子是说1个月，但是实际上产后6-8周以后才算是过了产褥期，也就是在产后6-8周身体才完全恢复到未怀孕的状态。
因此虽然出了月子，但是还是不要太吹风受凉，产后45天左右才可以和怀孕之前一样活动。
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