尿频的原因很多，精神紧张、气候寒凉、泌尿系统感染等因素都可以引起。发现尿频，不要紧张，注意查看一下有无尿痛的感觉。
可以到医院做一下尿常规、前列腺液、血糖的检查，从而可排除病理因素引起的尿频。平时要注意放松心情，多参加一些体育锻炼。
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