病情分析: 你好;根据你的描述看;只要是这两天后左脑老是一阵一阵的疼,一涨一涨的感觉,头都不敢使劲摇,首先考虑是上火和休息不足造成的,要改善这样的症状,首先要通过去火和加强休息就可以了。
意见建议:注意休息和饮食,不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。保持大便通畅,预防上火,按时作息。避免熬夜,改善生活规律就可以了。
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