怎样才能抗拒手足口病的病毒

你好，春夏之交是病毒传播疾病高发的季节，家长要注意让孩子少去人群密集的场所，保证充足休息，不要让孩子太过疲劳，以免免疫力下降。

还要提醒的是，也别让孩子肠胃太“疲劳，少吃油腻、燥热、难消化的食物。这是因为，一旦胃肠黏膜屏障功能减弱，肠道病毒就会有机可乘。

应该多吃蔬菜水果以及清淡饮食。